{"product_id":"el-porque-del-nudo-en-la-garganta-the-reason-for-the-lump-in-my-throat-paperback","title":"El Porqué del Nudo En La Garganta \/ The Reason for the Lump in My Throat - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eGemma Despierto\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn fuego no se apaga tapando el humo.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl emocionario ilustrado para adultos que te enamorará. \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSi lo que sientes a veces te supera, es porque nadie te ha explicado cómo funciona lo que pasa dentro de ti. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eNos enseñaron a pensar nuestras emociones. Pero no a entenderlas en el cuerpo. Nos piden estados de calma. Pero no nos enseñan a regularnos cuando algo duele. Y cuando lo que sentimos se vuelve más intenso, hacemos lo único que sabemos: fingir que estamos bien. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste libro no es otro manual de frases bonitas. Está construido sobre evidencia científica, práctica clínica y experiencia real. A través de ejercicios e ilustraciones que te llegan al corazón, la psicóloga Gemma Despierto nos traza un mapa claro y práctico para comprender lo que sientes desde la neurociencia y el funcionamiento profundo del cuerpo y la mente. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eYou can't put out a fire by covering up the smoke.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eThe illustrated emotional guide for adults that you will fall in love with. \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIf what you feel sometimes overwhelms you, it's because no one has explained how what's happening inside of you works. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eWe were taught to think about our emotions. But not to understand them in our bodies. We're asked to be calm. But they don't teach us how to regulate ourselves when something hurts. And when what we feel becomes more intense, we do the only thing we know: pretend we're okay. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eThis book isn't just another collection of pretty phrases. It is built on scientific evidence, clinical practice, and real-life experiences. Through exercises and illustrations that will tug at your heart, psychologist Gemma Despierto charts a clear and practical path to understanding what you feel through the lens of neuroscience and the deep workings of the body and mind.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGemma Despierto\u003c\/b\u003e es psicÃ3loga sanitaria con màs de quince años de experiencia clÃ-nica. Formada en trauma, neuropsicologÃ-a y neurociencia aplicada, trabaja desde un enfoque integrador que une ciencia, sensibilidad y regulaciÃ3n del sistema nervioso. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIlustradora y divulgadora, ha creado una forma propia de explicar el mundo emocional a travÃ(c)s de ilustraciones que combinan rigor y sensibilidad. En sus redes comparte reflexiones visuales que han conectado con miles de personas.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.91 x 9.01 x 5.81 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e September 22, 2026\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52204298600743,"sku":"9788418045127","price":27.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1002\/2079\/7223\/files\/qp_04EIlLI9788418045127.webp?v=1790808699","url":"https:\/\/theluminousbookshop.com\/products\/el-porque-del-nudo-en-la-garganta-the-reason-for-the-lump-in-my-throat-paperback","provider":"The Luminous Book Shop","version":"1.0","type":"link"}